Der YouTube-Kanal des Arbeitskreis Omega-3 e.V.
Ab sofort beantworten Experten des Arbeitskreis Omega-3 e.V. über seinen gleichnamigen YouTube-Kanal häufig gestellte Fragen rund um Omega-3-Fettsäuren.
Buchempfehlung zu Omega-3: Omega-3-aktiv
Gesundheit aus dem Meer. Wertvoll in jedem Lebensabschnitt. Die besten Quellen der Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA und warum sie vielen Menschen helfen können.
Aktuelles Thema
Eine gute Versorgung mit den Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA kann Leben verlängern
Erstmals hat ein Forscher-Team um ausgewiesene Omega-3-Experten wie Professor William S. Harris und Professor Dariush Mozaffarian 17 Langzeitstudien daraufhin ausgewertet, ob höhere Blutspiegel an den Omega-3-Fettsäuren EPA (Eisosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) mit dem Sterberisiko in Verbindung stehen. Das Ergebnis ihrer kürzlich in der renommierten Fachzeitschrift „Nature“ veröffentlichten Meta-Analyse (statistisches Verfahren, um die Ergebnisse verschiedener Studien mit …
Weitere aktuelle Themen
Auf ein optimales körpereigenes Immunsystem kommt es jetzt an!
Der wissenschaftliche Beirat des Arbeitskreis Omega-3 informiert:
Händehygiene, Abstand halten und Mundschutz tragen: All diese „äußerlichen“ Schutzmaßnahmen sind wichtig und notwendig, um sich gegen eine Infektion mit Influenza-Viren, zu denen auch das Corona-Virus gehört, zu wappnen. Aber wir können noch mehr tun, denn unser Immunsystem verfügt über verschiedene Mechanismen, um Viren zu bekämpfen. Damit alle im …
EPA und DHA dienen der Gesundheit von Herz, Gehirn und Augen
Stellungnahme des wissenschaftlichen Beirats des Arbeitskreis Omega-3 e. V. zum Beitrag „Kein Grund für Kapseln“ in „test“ Ausgabe 6/2020 Ein aktueller Test der Stiftung Warentest von drei Medikamenten und 20 Nahrungsergänzungsmitteln mit Omega-3-Fettsäuren kommt zu dem Schluss: „Die Angaben auf den Verpackungen sind in Ordnung.
Ein aktueller Test der Stiftung Warentest von drei Medikamenten und …
Schutz für die Antarktis: Krillfischerei unterstützt Greenpeace
Eine Greenpeace-Kampagne zum Schutz des antarktischen Ozeans, die weltweit 1,7 Millionen Menschen befürworteten, hat die beispiellose Unterstützung der überwiegenden Mehrheit der Unternehmen, die in den antarktischen Gewässern Krill fischen, erhalten.
Die Entscheidung wurde von Greenpeace während der Veranstaltung «Antarktis 360°» bekanntgegeben, die vom 7. bis 11. Juli 2018 in Cambridge (UK) stattfand und an der …
Fettfisch und Fischölkapseln liefern wertvolle Omega-3-Fettsäuren!
Der Kardiologe Professor Clemens von Schacky und der Fachpharmakologe und Lebensmittelchemiker Dr. Gunter Eckert kommentieren die TV-Sendung VISITE des NDR vom 05.11.2013 und hier den Beitrag mit dem Titel „Speiseöle: Lieferanten für gesunde Omega-3-Fettsäuren“.
Darin geht es vornehmlich um Leinöl, und am Ende der Sendung lautet einer der Tipps (Zitat): „Omega-3-Fettsäuren aus Fischölkapseln werden nicht …
Der Wissenschaft einen Bärendienst erwiesen und Verbraucher verunsichert
Dass Omega-3-Fettsäuren Prostatakrebs fördern, lässt sich aus der Studie von Brasky et al gar nicht ableiten.
Eine am 10. Juli 2013 vorab im Journal of the National Cancer Institute (JNCI) veröffentlichte Studie von Brasky et al. vom Fred Hutchinson Cancer Research Center in Seattle1 sorgt für Furore: Medien verbreiten einerseits die Nachricht, dass Omega-3-Fettsäuren aus …
Bundesbürger essen zu wenig Fisch
Laut DGE Ernährungsbericht 2012 essen Erwachsene deutlich weniger als die empfohlene Menge von wöchentlich 80 g bis 150 g fettarmem plus 70 g fettreichem Meeresfisch. Insbesondere Jugendliche nehmen viel zu wenig Fisch zu sich.
Damit dürfte nach Ansicht des Arbeitskreis Omega-3 auch die Versorgung mit den biologisch aktiven Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA unzureichend sein.
Der …

Omega-3-Fettsäuren
Wie wurden sie überhaupt entdeckt? Was ist das genau und wofür sind sie gut? In welchen Lebensmitteln sind viele Omega-3-Fettsäuren enthalten und wie viel braucht der Mensch? Hier finden Sie Antworten auf diese Fragen.
Omega-3-Produkte
Es gibt spezielle mit langkettigen Omega-3-Fettsäuren (EPA/DHA) angereicherte Fischprodukte, Brot und Brötchen, Margarine, Eier und Seefischölkapseln, die reich an Omega-3-Fettsäuren in ihrer aktiven Form sind. Diese Produkte erleichtern es, seinen täglichen Bedarf zu decken.


Fragen und Antworten
Hier finden Sie Antworten auf häufig an uns gestellte Fragen. Möchten Sie darüber hinaus etwas wissen, nehmen Sie Kontakt zu uns auf.
Wir informieren Sie gern.
Mitgliedschaft
Der Arbeitskreis Omega-3 e.V. ist Mitglied in der Deutschen Gesellschaft für Fettwissenschaft e. V.
