Der YouTube-Kanal des Arbeitskreis Omega-3 e.V.
Ab sofort beantworten Experten des Arbeitskreis Omega-3 e.V. über seinen gleichnamigen YouTube-Kanal häufig gestellte Fragen rund um Omega-3-Fettsäuren.
Buchempfehlung zu Omega-3: Omega-3-aktiv
Gesundheit aus dem Meer. Wertvoll in jedem Lebensabschnitt. Die besten Quellen der Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA und warum sie vielen Menschen helfen können.
Aktuelles Thema
Aktuelle Meta-Analyse zeigt: EPA und DHA könnten bei der Vorbeugung von Migräne helfen
Eine hoch dosierte Nahrungsergänzung von Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA könnte laut eines aktuellen Reviews eine gute Empfehlung sein, um Migräne vorzubeugen: Sie zeigte sich in einigen Studien als die wirksamste und gleichzeitig am besten akzeptierte Maßnahme im Vergleich zu ebenfalls untersuchten Medikamenten.
Dieses Fazit zieht eine Gruppe von Wissenschaftlern, nachdem sie 40 randomisierte kontrollierte Studien mit …
Weitere aktuelle Themen
Stellungnahme des wissenschaftlichen Beirats des Arbeitskreis Omega-3 e. V. zum Thema„Omega-3-Präparate können bei Herzpatienten das Risiko für Vorhofflimmern erhöhen“
07.12.2023 _ In einer aktuellen Verlautbarung des Bundesinstituts für Arzneimittel und Medizinprodukte wurden Angehörige der Heilberufe, sprich Ärzte und Apotheker, in einem sogenannten Rote-Hand-Brief darüber informiert, dass die Einnahme von Medikamenten, die Omega-3-Fettsäuren und deren Ethylester enthalten, das Risiko für Vorhofflimmern bei Herzpatienten erhöhen können. Diese Medikamente werden bei Patienten mit erhöhten Blutfettwerten (Triglyzeriden) zur Senkung …
Die Aufnahme von PCDD/F und dioxinähnlichen PCB und PFAS durch Fisch kann je nach Art hoch sein
Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) hat die Aufnahme von unerwünschten Stoffen wie Dioxinen (PCDD/F) und dioxinähnlichen PCB sowie von per- und polyfluorierten Alkylverbindungen (PFAS) durch den Verzehr verschiedener Fischarten abgeschätzt. Es zeigte sich, dass Thunfisch unter den omega-3-haltigen Fischen hinsichtlich der PCDD/F und PFAS am besten abschneidet: Auch bei 3 Portionen in der Woche wurden die …
Eine gute Versorgung mit den Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA kann Leben verlängern
Erstmals hat ein Forscher-Team um ausgewiesene Omega-3-Experten wie Professor William S. Harris und Professor Dariush Mozaffarian 17 Langzeitstudien daraufhin ausgewertet, ob höhere Blutspiegel an den Omega-3-Fettsäuren EPA (Eisosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) mit dem Sterberisiko in Verbindung stehen. Das Ergebnis ihrer kürzlich in der renommierten Fachzeitschrift „Nature“ veröffentlichten Meta-Analyse (statistisches Verfahren, um die Ergebnisse verschiedener Studien mit …
Auf ein optimales körpereigenes Immunsystem kommt es jetzt an!
Der wissenschaftliche Beirat des Arbeitskreis Omega-3 informiert:
Händehygiene, Abstand halten und Mundschutz tragen: All diese „äußerlichen“ Schutzmaßnahmen sind wichtig und notwendig, um sich gegen eine Infektion mit Influenza-Viren, zu denen auch das Corona-Virus gehört, zu wappnen. Aber wir können noch mehr tun, denn unser Immunsystem verfügt über verschiedene Mechanismen, um Viren zu bekämpfen. Damit alle im …
EPA und DHA dienen der Gesundheit von Herz, Gehirn und Augen
Stellungnahme des wissenschaftlichen Beirats des Arbeitskreis Omega-3 e. V. zum Beitrag „Kein Grund für Kapseln“ in „test“ Ausgabe 6/2020 Ein aktueller Test der Stiftung Warentest von drei Medikamenten und 20 Nahrungsergänzungsmitteln mit Omega-3-Fettsäuren kommt zu dem Schluss: „Die Angaben auf den Verpackungen sind in Ordnung.
Ein aktueller Test der Stiftung Warentest von drei Medikamenten und …
Schutz für die Antarktis: Krillfischerei unterstützt Greenpeace
Eine Greenpeace-Kampagne zum Schutz des antarktischen Ozeans, die weltweit 1,7 Millionen Menschen befürworteten, hat die beispiellose Unterstützung der überwiegenden Mehrheit der Unternehmen, die in den antarktischen Gewässern Krill fischen, erhalten.
Die Entscheidung wurde von Greenpeace während der Veranstaltung «Antarktis 360°» bekanntgegeben, die vom 7. bis 11. Juli 2018 in Cambridge (UK) stattfand und an der …
Omega-3-Fettsäuren
Wie wurden sie überhaupt entdeckt? Was ist das genau und wofür sind sie gut? In welchen Lebensmitteln sind viele Omega-3-Fettsäuren enthalten und wie viel braucht der Mensch? Hier finden Sie Antworten auf diese Fragen.
Omega-3-Produkte
Es gibt spezielle mit langkettigen Omega-3-Fettsäuren (EPA/DHA) angereicherte Fischprodukte, Brot und Brötchen, Margarine, Eier und Seefischölkapseln, die reich an Omega-3-Fettsäuren in ihrer aktiven Form sind. Diese Produkte erleichtern es, seinen täglichen Bedarf zu decken.
Fragen und Antworten
Hier finden Sie Antworten auf häufig an uns gestellte Fragen. Möchten Sie darüber hinaus etwas wissen, nehmen Sie Kontakt zu uns auf.
Wir informieren Sie gern.
Mitgliedschaft
Der Arbeitskreis Omega-3 e.V. ist Mitglied in der Deutschen Gesellschaft für Fettwissenschaft e. V.